2ºA ESO CURSO 2017-2018 2ºTRIMESTRE

1. 9-1-2018.

Hoy ha sido el primer día del segundo trimestre. Hemos hecho la planificación trimestral:

• Enero: 9 --> planificación.  10, 16, 17, 23, 24 --> pruebas físicas. 30, 31 --> preparación del trabajo.

• Febrero: 6, 7 --> preparación del trabajo.  13, 14, 20, 21 --> exposición del trabajo. 27 --> prueba práctica sobre el proyecto (sobre los ejercicios de los deportes). 28 --> festivo.

• Marzo: 6, 7 o 13 --> prueba escrita (esta fecha no esta concretada porque todavÍa no se ha decidido cuando haremos la excursión a un centro) deportivo de Umbrete). 14, 20, 21 --> deporte libre.

El trabajo mencionado en la planificación, es sobre un dossier en el que tendremos que buscar la historia, el tipo y el reglamento básico, los aspectos técnicos y algunos ejercicios de un deporte. 

Mi grupo (María Miró, Silvia Torres, Marta León, Julia Dorado y yo), hemos elegido el hockey.

Hoy, el profesor también nos ha explicado los deportes de adversario, que son aquellos en los que se compite o interactúa contra el adversario. En el tenis, la pareja no puede interactuar entre ella. Solo puede interactuar con su oponente y cada componente de la pareja, realiza su función individualmente. Por ellos, el tenis es un deporte de adversario.

Hockey

Tenis

2. 10-1-2018.

Hoy hemos comenzado con las prueba físicas. Hemos hecho 3.

• Salto de longitud: Esta prueba consiste en saltar la mayor longitud posible. Se deben tener los pies en paralelo y detrás de la línea. Al caer, no podemos apoyar las manos en el suelo y para mantener el equilibrio, podemos pasar una pierna hacia delante. El profesor mide la distancia del pie que esta en la parte trasera.

• Fuerza: Esta prueba consiste en lanzar un balón medicinal de 2 kilos lo más lejos posible. Al lanzar (con las dos manos), nos podemos doblar hacia atrás. No podemos saltar y el balón tiene que caer entre la línea blanca y amarilla.

• Flexibilidad: En esta prueba, tenemos que mover un borrador con las manos, agachándonos lo máximo posible.

Flexibilidad

Salto de longitud

Fuerza

3. 16-1-2018.

Hoy, al bajar, hemos dado dos vueltas al rededor de la piscina y después, hemos estirado y calentado.

A continuación, hemos hecho dos pruebas físicas: 

• Velocidad: Esta prueba consiste correr lo más rápido posible una distancia determinada que pone el profesor en el menor tiempo posible. Al salir, el profesor te cronometra y al llegar a la meta, él te dice el tiempo que has tardado.

• Salto de altura: Esta otra prueba consiste en saltar lo más alto posible en una pizarra. Primero, el profesor te marca el brazo estirado en la pizarra con una tiza. Después, él te la da y tienes que saltar lo más alto posible y dejar una marca en la pizarra. El profesor te cuenta los centímetros desde la marca del brazo hasta la marca del salto. No se puede marcar fuera de la pizarra y no se puede saltar andes de saltar.

Como nos sobró tiempo, nos pusimos a hacer deporte libre. Yo jugué al voleibol.

Salto de altura

Velocidad

Voleibol

4. 17-1-2018.

Hoy, hemos hecho una prueba física:

• Circuito de balón: Esta prueba consiste en ir botando en zig-zag una pelota de voleibol y al llegar a la pared, botarlo (lanzándolo o con toque de dedos) en un círculo que está dibujado tres veces seguidas, y a continuación, tocar el suelo con la pelota.

Como nos ha sobrado tiempo, hemos hecho como ayer: nos hemos puesto a hacer deporte libre. 

Yo he jugado al voleibol y al baloncesto. 

Circuito de balón

Voleibol

Baloncesto

5. 23-1-2018.

Hoy, íbamos a hacer la prueba de resistencia pero no hemos podido hacer educación física, ya que hemos tenido una charla sobre el Internet y sus usos. 

El profesor, antes de irnos a la sala de vídeo, nos ha dicho que este trimestre va a venir una chica que está haciendo prácticas. Por ello, los contenidos del tercer trimestre lo vamos a dar este trimestre y los contenidos del segundo trimestre los daremos en el tercer trimestre.

Internet

6. 24-1-2018.

Como el día anterior no pudimos dar la clase de educación física, hoy hemos terminado las pruebas que nos faltaban:

• Resistencia: Esta prueba consiste en correr (o andar) durante 12 minutos alrededor de la piscina y parte del campo del fútbol intentando hacer el mayor número de vueltas posibles.

• Circuito de agilidad:Esta prueba consiste en un circuito en el que tienes que correr en zig-zag, pasar por debajo de una valla, saltar dos obstáculos, pasar por debajo de una picas arrastrándonos por el suelo e intentando no tocarlas,  pasar por unos aros y por último, saltar una colchoneta (el ancho) y tocar el cono. Mientras que realizas el recorrido, el profesor te cronometra y tienes que intentar completarlo en el menor tiempo posible.

Circuito de agilidad

Correr

7. 30-1-2018.

Hoy, ha sido el primer día que hemos dado clase con Lidia, la chica que está haciendo prácticas en el colegio. Nos ha dicho que a nuestra clase nos ha tocado Jaén, concretamente unos bailes llamados melenchones; típicos de esta provincia. Hoy nos ha enseñado el paso básico y una pequeña parte de la coreografía. Para ella, nos tenemos que poner en circulo intercalando niños y niñas, ya que después, haremos el paso básico  en pareja.

Melenchones

8. 31-1-2018.

Hoy, hemos continuado dando la clase con Lidia. Hemos avanzado con la coreografía de los melenchones un poco más. Hoy, hemos añadido un taconeo que realizamos las niñas. Los niños realizan uno distinto. Las niñas, al hacer el taconeo, tenemos que tener las manos en la cintura y los niños, las tienen que tener atrás.

Melenchones

Taconeo

9. 6-2-2018.

Hoy, no hemos tenido clases, ya que nuestro curso estaba de retiro.

10. 7-2-2018.

Hoy, hemos estado con Lidia, continuando el baile de los melenchones. Hemos montado hasta la parte final. 

Hoy, han montado que dos parejas (cada una de un lado distinto) se cruzan en el centro del círculo al dar cuatro pasos grandes, dan media vuelta con los brazos entrelazados y vuelven a sus sitios. Después, con las parejas del principio, nos vamos colocando en cuatro filas.

Pareja en los melenchones

Melenchones

11. 13-2-2018.

Hoy hemos continuado la coreografía de los melenchones con Lidia.

Hoy la hemos terminado. En la parte final, cada pareja se cruza con el compañero que tiene de pareja con pasos en secuencias de 4. Después, las niñas damos una vuelta sobre nosotros mismas haciendo el paso básico y después los niños, hacen lo mismo. Por último, nos volvemos a cruzar la pareja, damos una vuelta (las niñas hacia la derecha y los niños hacia la izquierda) y terminamos inclinándonos todas las parejas hacia delante.

Antes de volver a las clases, Lidia nos ha explicado lo que tenemos que llevar puesto el día de la actuación:

• Los niños: llevarán unos vaqueros, con una blusa o camisa blanca, unos zapatos náuticos y un pañuelo sin flecos.
• Las niñas: llevaremos una falda larga, con una blusa blanca, un pañuelo sin flecos y unos zapatos de esparto (si no tienes puedes llevar zapatos de deporte).

Melenchones

Ropa para los melenchones

12. 14-2-2018.

Hoy, hemos ensayado el baile entero y Lidia nos ha grabado con su móvil haciendo el baile.

Primero, lo hemos ensayado dos veces para que saliera bien y después, Lidia nos grabó.

Los melenchones

13. 20-02-2018.

Hoy no hemos tenido clase de educación física porque hemos ido de excursión a la casa de la ciencia en Sevilla.

Casa de la ciencia

14. 21-02-2018.

Hoy, Lidia ya no estaba con nosotros, por lo que hemos estado toda la hora con el profesor Raúl. 

Nos hemos tenido que quedar en la clase porque hoy en el colegio se celebraba el día del hambre y en el patio y en el gimnasio, estaban organizados unos talleres y juegos para los niños de primaria. Entonces, hemos realizado el recuento de las pruebas físicas, que no lo pudimos hacer por la llegada de Lidia. 

El profesor, nos ha explicado que en este trimestre no haremos prueba escrita y que por esta razón, el blog, el baile y las notas de las pruebas físicas tienen más peso en las notas finales. Por esto, él ha cambiado el "método" de poner las notas de las pruebas físicas. Al sumar todos los puntos, puedes sacar notas con decimales, es decir: 8.5, 8.25, 9.25... 

Al terminar el recuento, nos hemos puesto a hacer deberes, ya que no podíamos bajar al patio.

Baremo de las pruebas físicas

15. 27-02-2018.

Hoy ha sido el día de la actuación del baile. Para vestirnos, las chicas nos quedamos con Lidia en la clase (que había venido a vernos) y los chicos se fueron al gimnasio para cambiarse. 

Después, todos los cursos bajamos al patio a realizar nuestros bailes. Creo que en general nos ha salido a todos los cursos bien. El próximo día a lo mejor nos dirá las notas.

Baile de los melenchones.

16. 28-02-2018.

Hoy no hemos tenido clases ya que se celebraba el día de Andalucía.

Andalucía

17. 6-03-2018.

Hoy nos hemos quedado en la clase ya que en la clase de 2B no había ningún profesor y Raúl ha tenido que estar con las dos clases. Hoy nos ha comunicado las notas del baile: todos hemos sacado un 10. Después, nos pusimos a realizar las tareas que nos habían mandado y a estudiar. 

18. 7-03-2018.

Hoy, los que no habían realizado las pruebas físicas por algún motivo, las has podido realizar. Mientras, los que sí las habíamos realizado, hemos estado haciendo deporte libre. Yo he jugado al voleibol.

Voleibol

19. 13-03-2018.

Hoy, la primera media hora hemos estado en clase porque el profesor nos ha explicado que el blog es muy importante para aprobar la asignatura. También nos ha dicho que todos los que habíamos hecho el baile, tenemos dos 10 ya que la nota se duplica: una para la prueba escrita y otra para la expresión corporal.
Después, hemos bajado al patio a hacer deporte libre. Yo he jugado al voleibol.

Toque de dedos en voleibol

20. 14-03-2018.

Hoy estaba lloviendo por lo que el profesor no nos ha dejado bajar al patio a hacer deportes. Entones, nos hemos quedado en clase haciendo deberes y estudiando para los exámenes.

21. 20-03-2018.

Hoy, hemos bajado al patio y hemos hecho deporte libre. Yo he jugado al toque de dedos de voleibol.

Toque de dedos

22. 21-03-2018.

Hoy, al igual que en la sesión anterior, hemos bajado al patio y nos hemos puesto a hacer deporte libre. Yo he jugado al toque de dedos de voleibol.

Toque de dedos

2ºA ESO CURSO 2017-2018  PRIMER TRIMESTRE

1º TRIMESTRE

1. 19-9-2017.

Hoy ha sido la primera clase de educación física del curso. El profesor nos ha estado explicando varias cosas sobre este curso: 

Normas:

• Uniforme: en todas las sesiones debemos llevar el chandal del colegio.
• Calzado: en educación física no podemos llevar zapatos de multi-tacos, porque se estropean las pistas.
• Puntualidad: hay que estar sentado cada uno en su sitio antes de que llegue el profesor. Si no, tendrá un retraso en la asignatura. 
• -10´: siempre terminaremos 10 minutos antes para no coger la hora de otro profesor y poder beber y refrescarnos tranquilamente.
• Material: cada día, una pareja de alumnos se encargará de sacar y recoger los materiales que utilizemos. 

Contenidos:

• Condición Física General --> estado físico de una persona.

• Capacidades Físicas Básicas 

• Flexibilidad

•  Fuerza
• Resistencia
• Velocidad

• Cualidades Motrices Básicas

•   Saltos

• Lanzamientos 
• Recepciones    

• Giros  

•  Desplazamientos

• Cualidades Motrices Específicas 

•  Aquellas que pasan a ser básicas por estar dirigidas a un deporte o actividad en concreto.

• Atletismo --> deporte individual.

• Carreras de fondo 

• Velocidad
• Saltos

• Lanzamientos

• Hábitos de salud:

• Higiénicos
• Nutricionales
• Descanso

También, hemos hecho la planificación de este trimestre:

Septiembre: 19 --> planificación. 20 --> fiesta.  26 --> deporte libre.  27 --> ensayo de P. Físicas.

Octubre: 3 --> ensayo de P. Físicas. 4,10,11,17 --> pruebas físicas.  18, 24 --> hábitos saludables.  

25, 31 --> atletismo 

Noviembre: 1 --> fiesta.  Mes entero atletismo.

Diciembre: 5 --> prueba escrita.  6 --> fiesta.  12, 13, 19, 20 --> deporte libre.

Atletismo

Hábitos saludables

2. Hoy hemos tenido deporte libre. Antes de bajar, el profesor nos dijo que hoy no empezamos con las parejas que recogen y sacan los materiales necesaros.
Después, hemos bajado al recreo y antes de empezar a hacer deporte, hemos corrido alrededor de la piscina, dándole dos vueltas.
A continuación, me puse a jugar a pasar el balón de voleibol con otros compañeros.

Voleibol

3. Hoy, como viene en la planificación trimestral, tendríamos que haber ensayado las pruebas físicas pero no hemos podido ensayarlas porque la clase de 2°B no tenía ningún profesor, porque el profesor que les tocaba esta enfermo. Entonces, el profesor nos ha llevado al recreo a los dos cursos y nos ha dicho que el proximo día comenzaremos a ensayarlas. 

Al bajar, le hemos dado dos vueltas a la piscina y después nos pusimos a jugar al voleibol con otros compañeros.

La clase de 2°B estaba con nosotros.

Voleibol

4. 3-10-2017.

Hoy hemos  hecho un ensayo de las pruebas físicas para cuando las comencemos a realizar. 

Hoy. hemos ensayado cinco pruebas: flexibilidad, circuito de balón, salto de longitud, salto de altura y fuerza.

Para ensayarlas, el profesor nos dejó realizar los grupos como quisiéramos, la única condición, era que en total teníamos que formar cinco grupos. 

Al formarlos, cada grupo nos fuimos a ensayar una prueba y cada 5-7 minutos, íbamos rotando en el sentido de las agujas del reloj.

Salto de altura

Salto de longitud

Flexibilidad

Circuito de balón

Fuerza

5. 4-10-2017.

Hoy íbamos a realizar el ensayo del circuito de agilidad pero el profesor nos comentó que lo vamos a hacer el mismo día de dicha prueba, los 15 - 20 minutos antes para que nos de tiempo a ensayarla todos. Entones el profesor nos dijo que realizaríamos el ensayo de las mismas cinco pruebas que el día anterior en el gimnasio. 

Al final, hemos realizado deporte libre porque los compañeros de 6º, estaban en el gimnasio.

 Yo he jugado al voleibol. Al toque de dedos.

Toque de dedos

Circuito de agilidad

6. 10-10-2017

Hoy, al bajar al patio, hemos dado tres vueltas a la piscina y hemos estirado. 

Después, fuimos al gimnasio y el profesor nos dijo que hoy íbamos a ensayar el circuito de balón e íbamos a realizar las pruebas de salto de longitud y fuerza:

• Salto de longitud: Consiste en saltar lo más lejos posible y el profesor te mide la longitud que has saltado. Si adelantas un pie para mantener el equilibrio, se cuenta la longitud desde el talón trasero.

• Fuerza: Consiste en lanzar un balón medicinal de 2 kilos lo más lejos posible. Si saltas antes de lanzar el balón o pasas la línea, se considera nulo.

Salto de longitud

Fuerza

7.  11-10-2017.

Hoy, al bajar, hemos calentado y estirado cada uno por nuestra cuenta. Después, hemos realizado la prueba de flexibilidad. Esta prueba consiste en mover un borrador con los dedos o con las manos, agachándote lo máximo que puedas para mover más el borrador, que está al lado de una regla, y gracias a ella, se mide cuántos centímetros has movido el borrador. Siempre se cuenta la parte delantera de este.

Después, hemos esperado a que el curso de 6º se primaria desalojara el gimnasio, porque estaban allí, y seguidamente, montamos el circuito para realizar la prueba de circuito de balón. Esta otra prueba consiste en  ir botando en zig-zag una pelota de voleibol y al llegar a la pared, botarlo (lanzándolo o con toque de dedos) tres veces seguidas, y a continuación, tocar el suelo con la pelota.

 Al  terminar las pruebas, apuntamos los resultados, bebimos agua y nos fuimos a a clase.

Circuito de balón

Flexibilidad

8. 17-10-2017.

Hoy, el profesor nos ha dicho que íbamos a hacer las pruebas físicas de velocidad y salto de altura. 

Al bajar, se puso a llover y entonces no pudimos hacer velocidad porque esta se hace en el campo de fútbol (que estaba mojado) y solo hemos hecho salto de altura.

Esta prueba consiste en saltar lo más alto posible en una pizarra. Primero, el profesor te marca el brazo estirado en la pizarra con una tiza. Después, él te la da y tienes que saltar lo más alto posible y dejar una marca en la pizarra. El profesor te cuenta los centímetros desde la marca del brazo hasta la marca del salto. No se puede marcar fuera de la pizarra y no se puede saltar andes de saltar.

Como no pudimos hacer velocidad, jugamos al matar (o balón tiro), haciendo dos equipos con la clase según los números impares y pares de la lista de clase.

Al final ganaron el equipo de los números pares.

Matar o balón tiro 

Salto de altura

9. 18-10-2017.

Hoy, teníamos pensado hacer la prueba de resistencia pero no la hemos podido hacer porque empezó a llover y la pista estaba mojada. Entonces, el profesor nos dijo que utilizaríamos la primera media hora para explicar el atletismo y la segunda media hora la usamos para bajar al gimnasio y jugar al matar.

En atletismo, el profesor nos ha explicado que:

• Es un deporte individual
• Con una vuelta a la pista de atletismo das 400 metros y hay 8 carriles
• Tiene distintos grupos:

• 1. Carreras lisas:

• 100 m 

• 200 m
• 400 m
• 800m  

• 2. Carreras de obstáculos:

• 3.000 m obstátulos 

•  Carreras de vallas

• 110/ 200/ 400/ 800 metros valla (masculino)
• 100/ 200/ 400/ 800 metros valla (femenino)

•  Carreras de relevos: 

• 4x100 m

• 4x400 m

• 3. Carreras de fondo: 

• Maratón: 

•  42 km y 196 m (masculino y femenino) 
• Marcha:

• 50 km/20 km (masculino) 
• 20 km (femenino)  

Después, nos fuimos al gimnasio y jugamos al matar haciendo los equipos de chicos contra chicas.  En nuestro equipo el de las chicas, se unió el profe y jugamos todos juntos. Al final, ganó el grupo de los chicos.

Juego del matar

Atletismo

10. 24-10-2017.

Hoy, hemos hecho las pruebas físicas de resistencia y velocidad. 

Al bajar al patio, calentamos durante unos 5 minutos y después comenzamos a hacer resistencia. Esta prueba consiste en correr durante 12 minutos y dar el máximo número de vueltas que puedas a la piscina del colegio más un cuarto (aproximadamente) del campo de fútbol. Al terminarla, todos estábamos muy cansados, pero tuvimos que hacer velocidad. También, era mejor hacerlo después de resistencia porque así nuestros músculos ya habían calentado. 

A continuación, nos pusimos en fila y comenzamos a hacer uno por uno la prueba de velocidad. Esta prueba consiste en correr lo más rápido posible una distancia determinada que pone el profesor en el menor tiempo posible. Al salir, el profesor te cronometra y al llegar a la meta, el te dice el tiempo que has tardado.

Velocidad

Correr

11. 25-10-2017.

Hoy, hemos hecho el recuento de las pruebas físicas, menos circuito de agilidad, que la haremos el próximo día. Entonces el profesor comenzó a decir las puntuaciones en función de nuestras marcas en cada prueba, y se van sumando puntos. Hoy, no hemos hecho la suma en total; la haremos cuando hagamos la prueba física de circuito de agilidad. 

Al terminar de hacer el recuento, nos fuimos al recreo y realizamos deporte libre. Yo jugué al voleibol.

Voleibol

Ficha de pruebas físicas

12. 31-10-2017.

Hoy, el profesor nos dijo que haríamos la prueba de circuito de agilidad, después terminar el recuento de las pruebas y por último, terminar de explicar el atletismo pero no nos ha dado tiempo a terminar de explicar el atletismo.
Primero, bajamos al patio y dimos una vuelta corriendo a la piscina y después nos pusimos a calentar.
A continuación, entramos en el pabellón e hicimos la prueba de circuito de agilidad. Esta prueba consiste en un circuito en el que tienes que correr en zig-zag, pasar por debajo de una valla, saltar dos obstáculos, pasar por debajo de una picas arrastrándonos por el suelo e intentando no tocarlas,  pasar por unos aros y por último, saltar una colchoneta (el ancho) y tocar el cono. Mientras que realizas el recorrido, el profesor te cronometra y tienes que intentar completarlo en el menor tiempo posible.
Después, subimos a la clase y terminamos de hacer el recuento y de decirle al profesor nuestras notas en las pruebas.

Recuento de pruebas físicas

Circuito de agilidad

13. 7-11-2017.

Hoy, el profesor nos ha explicado que para la pre-evaluación, el blog cuenta un 50% de la nota y las pruebas físicas cuenta los 50% restantes. Después, nos ha explicado los tres puntos del atletismo que nos faltaron el otro día:

• 4. Carreras de Medio Fondo (C.M.F):

• 800m 

• 1500m 
• 3000m 

•  5000m
• 10.000m 

• 5. Lanzamientos: 

• Lanzamientos con martillo.
• Lanzamiento con peso.

• 7kg 300g... (masculino)
• 3kg 200g... (femenino)

• Lanzamiento jabalina.

• Tiene lanzamiento previo. 

•  Lanzamiento disco.

• 6. Saltos:

• Triple salto..
• Salto de longitud .

•  Salto de altura(o salto de Fostury).
• Salto con pértiga.

Finalmente, nos ha dicho que el próximo día hará las parejas para el trabajo sobre el atletismo que comenzaremos a realizar la semana que viene.

Atletismo

14. 8-11-2017.

Hoy, el profesor nos ha explicado otro tipo de carreras que al profesor se le había olvidado explicar:

• Las carreras de relevos. 

• 4x100 m
• 4x400 m

Al terminar de explicarlo, el profesor ha hecho las parejas al azar. A mí me ha tocado con Helena Flora y nos ha tocado el triple salto. El profe ha dicho que el próximo tendremos que llevar información sobre lo que nos ha tocado.
Después, bajamos al patio a hacer deporte libre. Yo jugué al voleibol.

Voleibol

Carreras de relevos

15. 14-11-2017.

Hoy, hemos comenzado a hacer el trabajo del dossier en parejas. 

Antes de ello, hemos estado resolviendo dudas para rellenar el dossier y el profesor nos ha explicado cómo podemos imprimirlo bien, sin que nos salga pixelado. Después, también nos ha dicho que cuando lo tengamos hecho a ordenador, tenemos de hacerle una foto y colgarlo en nuestro blog para que así, él pueda recopilar todos los dossier de todas las parejas, colgarlos en su blog y poder estudiar para el examen. 

El resto del tiempo, estuvimos haciendo el dossier con nuestras parejas.

Hicimos el dossier en parejas

Dossier

16. 15-11-2017.

Hoy hemos estado toda la hora terminando el dossier. El profesor nos dijo que hoy lo teníamos que tener terminado, ya que el martes que viene, comenzaremos con las exposiciones. Solo tenemos 15 minutos para explicar todo lo que hemos puesto en nuestro dossier y algunas de las actividades escritas. El orden de exposición se elijirá al azar.

15 min

17. 21-11-2017.

Hoy hemos comenzado con las exposiciones de las parejas con los dossier. Primero, en la clase, el profesor recogió las hojas con los dossier de cada pareja. Después, hizo el sorteo de los que iban a exponer hoy: Elena García y Antonio Luque, Gonzalo Caballero y Pedro Morales y Helena Florea y yo. Al final, sólo les ha dado tiempo a exponer a la primera pareja que les tocó las carreras de relevos.
Les ha salido regular porque Antonio no se había estudiado su parte del trabajo y entonces, nos lo ha tenido que explicar el profesor: en las carreras de relevos, hay dos aspectos técnicos: ascendente y descendente.
Seguidamente, hicimos un juego en el que practicábamos los aspectos técnicos de esta prueba.
Luego, el profesor ha dicho que en la clase de nuestros compañeros de 2B, les dio una segunda oportunidad de entregar el dossier y es por eso que nos ha devuelto nuestro dossier y mañana se lo entregaremos de nuevo. También nos ha dicho que tenemos que colgar en el blog una foto de nuestro dossier terminado.

Dossier terminado

Carreras de relevos

18. 22-11-2017.

Hoy hemos seguido con las exposiciones. Antes de bajar, el profesor recogió de nuevo los dossier. Después, Elena y Antonio, han repetido su exposición. Hoy les ha salido un poco mejor pero no han realizado juegos en los que practicásemos los aspectos técnicos de su deporte: las carreras de relevos.
Cuando terminaron, comenzó a exponer Gonzalo, ya que su pareja (Pedro) estaba expulsado. Gonzalo ha explicado el lanzamiento de martillo.
Luego, hicimos un juego en el que todos los de la clase teníamos que salir uno por uno a lanzar el martillo. Como era tarde, no pudimos hacerlo todos.

Carreras de relevos.

Lanzamiento de martillo

19. 28-11-2017.

Hoy, hemos continuado con las exposiciones. Como estaba lloviendo, no hemos podido bajar al patio y hemos hecho las exposiciones en clase. No pudimos poner en práctica los juegos planeados.
Primero, Helena Florea y yo hemos comenzado a exponer. Nosotras hemos explicado el triple salto, que es una prueba atlética que consiste en saltar la mayor distancia posible mediante tres impulsos previos. El saltador cae en un foso de arena.
Al terminar nuestra exposición, salieron Juan José y Antonio Enrique. Ellos han explicado las carreras de vallas. No se habían preparado la exposición muy bien por lo que el profesor nos ha tenido que explicar los aspectos técnicos: la pierna de ataque y la pierna de paso.
Cuando ellos terminaron, salieron a exponer Marta y Lucía, que nos han explicado el salto de altura.
Lo han hecho bien pero les faltaban algunos aspectos importantes y los ha tenido que explicar el profesor.
Al terminar por hoy las exposiciones, el profesor nos ha dicho que le tenemos que mandar nuestro dossier a su correo, ya sea en un word o en un enlace de google drive.

Triple salto

Salto de altura

Carreras de vallas

20. 29-11-2017.

Hoy, ha sido el último día de exposiciones (antes del examen).
Primero, el profesor estuvo explicándonos cómo mandarle nuestro dossier: tenemos que mandárselo a su correo en un enlace de google o también se lo podemos mandar en el word.
Después, han comenzado con las exposiciones:

• Pepe y Álvaro - Carreras de obstáculos.
• Alejandro  y Guillermo - carreras lisas.
• Ángela y María - salto con pértiga.

Carreras de obstáculos

Carreras lisas

Salto con pértiga 

21.  12-12-2017.

Hoy, los compañeros que no habían expuesto, han explicado su deporte, menos Pablo Marín, porque su pareja no ha venido a clase. Entonces, han explicado su modalidad:

• Juan Antonio y Manuel García- carreras de fondo.
• Luis y Fran- lanzamiento de jabalina.
• Ana y Manuel Muñoz- lanzamiento de disco.
• Silvia y Eva- carreras de medio fondo.

Como nos ha sobrado tiempo, hemos bajado al recreo a hacer deporte libre. Yo he jugado al voleibol.

Lanzamiento de jabalina

Lanzamiento de disco

Carreras de medio fondo

Voleibol

Carreras de fondo

22. 13-12-2017.

Hoy, hemos terminado de exponer los deportes. Han expuesto:

• Pablo y Rocío Muñoz- salto de longitud
• Pedro: salto de martillo.

Como nos ha sobrado tiempo, hemos bajado al recreo a hacer deporte libre. Yo he jugado al voleibol.

Voleibol

Lanzamiento de martillo 

Salto de longitud